Pour marquer cette première année sans produits d'origine animal, je vais vous parler des effets immédiats que l'on peut constater lorsqu'on arrête de consommer de la viande.
L’alimentation végétale : les documents
Pour vous aider à avoir toutes les informations, je vous ai compilé une liste de documents qui sont toujours d'actualité et qui m'ont inspiré dans mon mode de vie végétalien. Face à toutes les contradictions sur l'alimentation (et donc la santé), il est important de vous informer car cela peut réellement vous être salutaire.
