L’alimentation végétale : les documents

Pour vous aider à avoir toutes les informations, je vous ai compilé une liste de documents qui sont toujours d’actualité et qui m’ont inspiré dans mon mode de vie végétalien. Face à toutes les contradictions sur l’alimentation (et donc la santé), il est important de vous informer car cela peut réellement vous être salutaire.

Gâteau végétalien simplissime

Au début de ma transition au végétalisme, je voulais absolument trouver une recette de pâtisserie simple, sans graisse, moelleuse et passe-partout. J’ai testé bien des idées mais il me manquait à chaque fois un de ces critères.

La Fit family devient végane.

Je voulais faire un petit point avec vous pour parler un peu nutrition. Ce blog étant aussi le journal de nos expériences, je souhaite donc partager avec vous un nouvel aspect de notre alimentation. Depuis juillet 2015, nous avons radicalement changé notre façon de consommer et de manger.

Cookies végétaliens

Salut les warriors voici une recette de gourmandises rien que pour vous ! Des cookies, moelleux, délicieux et végan c’est à dire sans lait, sans œufs et sans beurre. Je ne suis pas du genre à me priver quand j’ai une envie de gourmandises de ce genre, mais je veille néanmoins à la qualité. Je…