Manger végéta*ien avec un petit budget

Si l’envie de devenir végétarien ou végétalien vous titille mais que vous avez peur que cela vous coute trop cher, ou si vous êtes peut être déjà végé mais que votre compte en banque est dans le rouge, cet article est pour vous !

L’alimentation végétale : les documents

Pour vous aider à avoir toutes les informations, je vous ai compilé une liste de documents qui sont toujours d’actualité et qui m’ont inspiré dans mon mode de vie végétalien. Face à toutes les contradictions sur l’alimentation (et donc la santé), il est important de vous informer car cela peut réellement vous être salutaire.

La Fit family devient végane.

Je voulais faire un petit point avec vous pour parler un peu nutrition. Ce blog étant aussi le journal de nos expériences, je souhaite donc partager avec vous un nouvel aspect de notre alimentation. Depuis juillet 2015, nous avons radicalement changé notre façon de consommer et de manger.

Cookies végétaliens

Salut les warriors voici une recette de gourmandises rien que pour vous ! Des cookies, moelleux, délicieux et végan c’est à dire sans lait, sans œufs et sans beurre. Je ne suis pas du genre à me priver quand j’ai une envie de gourmandises de ce genre, mais je veille néanmoins à la qualité. Je…