Vivre le vrai amour est un choix

Aussi drôle que cela puisse paraître, plus je repense à cette conversation, plus je me rends compte que planifier d’aimer quelqu’un, ou choisir d’aimer quelqu’un est en fait l’une des plus belles choses de l’amour.

J’ai entendu dire que le véritable amour est un engagement inconditionnel envers une personne imparfaite

Je suis parfaite…

C’est dur d’être une femme, terriblement dur. La mode nous dit comment nous habiller, la télé nous montre les produits à utiliser pour être plus jolie, les magazines nous indiquent LE régime à faire pour maigrir et, influencés par l’industrie pornographique, certains hommes vont jusqu’à

Astuce pour se motiver positivement.

Il y aura des jours ou vous vous sentirez faibles. Fatigués de ne pas voir de changements, agacés par un programme de sport qui semble ne pas fonctionner. Frustrés par une alimentation saine qui semble ne pas vouloir gommer ce maudit ventre. Dans ces jours-là, il est facile de se regarder dans le miroir et…

Pourquoi fais-tu autant de sport ?

JE FAIS DU SPORT Pour me sentir bien. Pour être plus forte. Pour me sentir bien dans mes vêtements. PARCE QUE J’EN AI ENVIE. Pour être en bonne santé. Pour chérir ce corps merveilleux, sexy et puissant qui m’a été offert. Pour m’aérer l’esprit. Pour évacuer la négativité qui est en moi. Pour moi. Pour…

Mon avis sur les calories.

Salut les warriors, Aujourd’hui j’aimerai aborder un sujet sur lequel on me questionne souvent : LES CALORIES. Combien de calories doit-on consommer ? HELP, je pense que je mange trop (ou pas assez). Je ne peux m’empêcher de compter mes calories, que faire ? Je commencerai par dire : Arrêtez de vous concentrer sur votre…

Le mental est votre allié minceur.

Je pense qu’il est important de réaliser que ce que nous mettons dans notre bouche n’est pas la seule nourriture pour notre corps. Nous alimentons également notre corps par nos pensées et nos émotions. Vous pouvez manger la plus saine des alimentations qui existe sur Terre mais avoir une mentalité et des modes de pensée…

Le bonheur vient de l’intérieur.

Le vrai bonheur vient de l’intérieur, pas du chiffre sur la balance, ni d’une taille de pantalon, ni d’un ventre plat, ni d’un « thigh gap » ou du parfait petit derrière. J’ai navigué entre 59 et 80kg une longue période de ma vie passant d’une taille 38 à un 44, peu importe mon poids je n’était…