Liste recettes

 Salées 

Chili sin carne à l’indienne

Boulettes de pommes de terre

Burger végétalien facile (haricots rouges)

Gaufres de pommes de terre

Gratin poireaux et pommes de terre

Haricots blancs, tomates et basilic

Lentilles faciles

Lentilles corail à l’indienne – le Dal

Pâte à pizza express sans huile

Sauce salade yaourt et vinaigre balsamique

Soupe de pommes de terre

Tartinade d’haricots blancs

Velouté de brocolis


Sucrées 

Cookies végétaliens

Cookies banane avoine

Cookies banane noix de coco

Biscuit à l’okara d’avoine

Brownie sans matières grasses

Blondie

Gaufres avoine banane

Gâteau végétalien simplissime

Granola sans sucre et sans huile

Nice Cream (glace à la banane)

Pancake (3 recettes)


Boissons

Smoothie vert

Lait d’avoine


Sauces sans huiles

Pesto vert sans huile

Ketchup maison

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