Fit Malvi

Je suis née et j’ai grandi en banlieue parisienne (92). J’ai quitté le foyer familial à 17 ans pour vivre un peu partout en France ; j’ai vécu à Grenoble, Limoges, en Creuse et à Troyes. Tantôt citadine, puis campagnarde, j’adore le changement et le mouvement ! Je m’adapte assez facilement car j’adore ces modes vies totalement opposés.

Mes emplois ressemblent beaucoup à mon parcours géographique, j’ai fait de tout et j’ai adoré ça ! J’ai énormément appris et c’est ce qui me plait le plus dans un job. J’ai été serveuse puis manager dans un fast-food, vendeuse de lingerie, E.L.S. au rayon textile puis au rayon jouets et j’ai été E.L.S. dans un magasin alimentaire.

Après ces 7 années en tant que salarié, j’ai voulu trouver un vrai sens au métier que j’exerçai, au lieu d’enchainer les emplois comme je le faisais jusque là. Il m’a fallu du temps avant de trouver ce qui m’animait vraiment car je ne m’étais jamais poser la question auparavant.

J’ai finalement trouvé. J’aime plus que tout aider les autres, toutes les personnes qui me connaisse ne vous dirons pas le contraire.

J’ai commencé le blogging et Youtube il y a 4 ans pour parlé de ma perte de poids, partagé tout ce que j’apprenais afin que cela puisse aider d’autre personne ayant le même objectif santé.

Quand l’opportunité de coaching s’est présenté à moi, c’était une suite logique et évidente je n’ai pas hésité une seconde. Je connais Beachbody depuis 2013 lorsque j’ai découvert et testé INSANITY dans le confort de mon appartement. J’ai tout de suite adoré ! J’ai enchainé avec d’autres programmes de chez eux et le constat était le même à chaque fois, j’étais pleinement satisfaite et les résultats étaient présent, même si parfois cela demande vraiment de sortir de sa zone de confort. La qualité de leurs programmes n’est vraiment pas égalé selon moi en France (et j’en ai fait pas mal).

Je suis vraiment très fière de faire partie des premiers coach français de BeachBody et de pouvoir partager tout leur savoir faire avec vous et cela sans que vous ayez à bouger de chez vous !

Concernant mon alimentation je suis végane ET gourmande ! Je ne mange pas que de la salade je te rassure, j’ai un bec sucré comme on dit 🙂

J’ai eu des hauts et des bas étant adolescente, j’ai connu la dépression et l’hyperphagie. Aujourd’hui je n’en souffre plus depuis 6 ans c’est une de mes plus belle victoire ❤

Mon choix pour le véganisme s’est fait naturellement il y a 4 ans. Je suis née et j’ai grandi végétarienne mais j’ai été omnivore une courte période de ma vie. J’ai vite été écœurée, j’avais beaucoup de reflux gastrique et j’ai décidé de tout arrêter. C’est à ce moment là que j’ai pris conscience de pas mal de chose, que ce soit environnemental, santé et éthique, j’ai décidé de devenir végane du jour au lendemain. Je le suis depuis 2015 et je n’ai jamais regretter ce choix.

Tu trouveras plein de recettes véganes, saines ET gourmandes ici.

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