Ma meilleure amie et moi.

 » Ma meilleure amie et moi avions décidées de perdre du poids. Mais aucune de nous deux n’aimions faire du sport. On a essayé, mais on a vite abandonné. Courir c’est trop ennuyeux, trop douloureux et je n’avais pas assez d’endurance pour faire du sport à la maison. Mon amie voulait malgré tout essayer encore et encore, c’était une bataille constante entre elle et moi. … Continuer de lire Ma meilleure amie et moi.

Le poids des émotions.

Avez-vous vraiment envie de perdre du poids ? Êtes-vous réellement prêt à changer ? Si je vous pose ces questions c’est tout simplement car tout n’a pas été très évident pour moi ces derniers temps et j’ai dû me poser et me reposer ces questions pour pouvoir avancer. Comme vous le savez j’ai déjà perdu pas mal de poids et jusqu’à présent j’ai toujours su me relever … Continuer de lire Le poids des émotions.

Coupe mentruelle contre tampons et serviettes.

Je vais vous parler d’un petit objet qui a changé ma façon de voir les menstruations. Avant de l’avoir testé, j’en avais entendu parler une ou deux fois mais je trouvais le principe trop bizarre pour moi donc je ne m’y était jamais vraiment intéressée. Mais le temps passant, mes envies de vivre plus naturellement m’ont ramenées à cet objet, qui peut faire très peur … Continuer de lire Coupe mentruelle contre tampons et serviettes.

Le bonheur vient de l’intérieur.

Le vrai bonheur vient de l’intérieur, pas du chiffre sur la balance, ni d’une taille de pantalon, ni d’un ventre plat, ni d’un « thigh gap » ou du parfait petit derrière. J’ai navigué entre 59 et 80kg une longue période de ma vie passant d’une taille 38 à un 44, peu importe mon poids je n’était jamais heureuse je me trouvai toujours des défauts. Aujourd’hui je … Continuer de lire Le bonheur vient de l’intérieur.